健康& Psychology 在学校的福祉

在学校培养三大柱的福祉方法

福利。这是一个在过去几年中突出的概念–但除了推出一千个自助书籍并在像我自己的学校里越来越重要的作用,它实际上是什么意思?这是一个真正重要的目标还是另一个传球?
好吧,at.宝石世界学院瑞士(GWAS),我们相信使其成为我们学生教和关心的基石是至关重要的。作为学生福祉主任,我的角色是确保远离它只是一个传递的时尚,每个人都了解它的意思和它带给学生的好处。
因此,每当我被要求解释什么是健康时,我通常给出的答案很简单:这是一种处理生活矛盾的方式。或者,将其另一种方式:这是制定成功导航那些矛盾的知识,技能,理解和倾向的过程,并沿途雕刻身份,目的和含义。

“......对于像宝石这样的国际学校......幸福更为重要。”

从某种意义上说,这一过程应该是各种教育机构的目标,而是像宝石这样的国际学校–持续欢迎来自世界各地的学生和家庭–好吧,它更重要。因为对于国际学生和家庭,那些正常的人类矛盾似乎可以采取特别吝啬对比,甚至变得相当艰巨的个人和公共健康的障碍。
在我们更加全球化的世界中,文化认同和开放性,欢迎移民和建造安全围栏之间的紧张局势,从错误和通过考试成绩衡量的学习之间的安全围栏,环境意识和食物垃圾,有时似乎几乎不可思议地承认。
作为成年人,我们大多数人都设法划分我们生活的领域,这些领域似乎并不恰当地适应,以便我们不必不断处理他们所产生的紧张局势。虽然即使那么,沮丧,抑郁症,甚至绝望都很常见。但对于我们的孩子来说,仍然试图在他们周围建立世界的心理地图,讨论如何将所有这些矛盾放在一起,这可能是一种恒定和令人困惑的压力和不确定性。然后,小奇迹,最近的研究似乎表明了在世界上学校学校的学生中增加压力,焦虑和萧条的趋势。

“...... IB的旨在开发询问,知识渊博和关怀的年轻人,这些人有助于创造一个更美好和更平静的世界。”

在这方面,学生福利已经进入了国际教育聚光灯。国际学士学位的国际学士学位组织,其国际学士学位(IB)课程在整个GWAS中形成了我们教育方法的核心,说IB“旨在通过跨文化理解和尊重,开发探究,知识渊博和关怀的年轻人,这些人有助于创造更美好和更平静的世界。”从一开始,IB计划的核心值令人钦佩的价值观带入了世界之间的关注,因为它的紧张局势以及我们希望它可以如此:“更好,更平和。”
在这个目标上,Gems World Academy Switzerland正在绘制成熟的工具和资源–经过验证的记录,对学校文化产生积极影响&人际关系–创建一个教育专业人士的社区,能够一起面对这些矛盾的学生和家庭。换句话说,给予结构和对福祉的共同理解及其利益。

幸福的语言

我们以多种方式完成了这一点。首先,我们已经开发了我们的社区和田园护理系统的精神,周围的福祉语言。通过命名一个学生福利的董事负责“福利团队”在学校内,我们在GWAS社区中的生命中的一部分是幸福的兴奋。和学生,父母,员工–即使是我们开放的房子之一的游客也是如此–暴露在福祉的语言中引起了一个自我反思的时刻,在每个人都有意识或无意识地检查我们在那一刻的感受如何。“Wellbeing ......现在我的幸福状态是什么?”
这种自我意识是一个简单但重要的一步,以认识到人类生活的那些矛盾,这可能变得如此压倒性。甚至简单地使用幸福语言推动我们走向这一步骤。

一种三个柱子的幸福方法

另一种方式我们在宝石的核心上幸福一直在尝试并表达对我们作为一个社区的幸福意味着什么–以及我们可以衡量它的规则和框架。
作为一个幸福的团队,我们已经确定了几十年已成功使用的三个程序或工具– even centuries –改善世界各地社区的人类福祉。这些工具中的每一个都强调了我们生活中的三种主要关系之一,这极大地影响了我们的幸福。我们称之为我们三大支柱的良好方法–三大支柱正好,非暴力通信(NVC)和恢复正义。

1)正念

Mindfulness的实践在Massachusetts Medical School大学Jon Kabat-Zinn带入了主流西方世界,已成为全面健康的重要因素。近年来,研究后的研究表明,谨慎实践实际上以提高福祉的方式重新围绕着我们的大脑,“随着时间的推移,谨慎和同情对压力的自动反应。”[1](“心灵的科学– Mindful,” n.d.)
自2013年在伊利学校开幕以来,我们一直以各种方式纳入我们的社区。我们为教师和父母举办了谨慎的压力减少(MBSR)课程,以便我们的成年社区可以开始了解令人谨慎的概念和它可以通过在自己的生活中培养谨慎的技能和习惯来实现的效益。鼓励我们的成年人要注意,我们希望为学习更加和平的环境,并为我们的学生塑造一种生活方式,让他们通过越来越意识到自己和他人来反应矛盾和压力。
此外,我们经常使用谨慎行事来开始学校大会和会议,或帮助学生在课程之间过渡。在MYP岁月(6-10级),指定的福斯课程为学生提供了学习主导练习的机会,并每周一次一起练习它们。
谨慎导致存在,这允许NVC和恢复性司法所需的真正同情。如果我们无法真正存在于另一个人,那么我们就无法真正倾听他们的感受和需求,以便能够幸福。

2)非暴力沟通

虽然狭义,在狭义上,可以说,可以说主要是为了我们的个人幸福,关于我们与自己和目前在我们周围的世界的关系,非暴力沟通与我们的关系福祉更直接交易–换句话说,我们如何与他人沟通。
该流程语言是由Marshall Rosenberg博士通过他在20世纪60年代冲突解决方案和民权的工作开发的。可以在四个看似简单的步骤中总结NVC的过程:

  • 陈述导致您觉得有必要在没有任何判决或评估的情况下留下某些事情的观察结果。
  • 说明观察在你触发的感觉。或者,猜猜对方是什么感觉,问。
  • 说明这是这种感觉的原因。或者,猜测需要在另一个人中引起的感觉,并问。
  • 制定具体请求,以满足刚刚确定的需要。

通过在我们的沟通中应用这些步骤,我们可以提高与他人的关系的质量(一个更幸福的钥匙)。
随着罗森伯格在他的书中说,丰富的教育,

“我们在丰富的组织中的目标是......要表达我们的需求,而不责怪别人并尊重他人的需要,没有任何人放弃或捐赠 - 因此创造了每个人的需求的能力。 “ (p.3)

在Gems World Academy Switzerland,我们已经开始向今年的员工和学生介绍NVC进程。虽然心灵有助于我们与我们联系我们必须了解,但如果我们要沟通,那么如果我们要沟通非潜力,那么NVC有助于我们避免我们互相伤害的许多方式,可能会导致和升级冲突。

  • 它有助于我们谈谈可观察的行动,而不是对限制其尊严的人进行判断。
  • 它鼓励教师与学生更真实地与学生沟通,而不会落入依赖其制度权威的陷阱。
  • 它有助于我们识别和阐明能够帮助我们实现我们的真实需求的请求,导致更好的健康。

3)恢复正义:下一步

最后,建立了谨慎的意识和同情,并通过NVC进程提供的通信清晰度,恢复性司法的原则为我们整个社区的关系提供了一个框架。

“在广泛的条款中,恢复性司法构成了一种创新的冒犯方法,不恰当的行为,这使得修复对关系和人民的修复危害,以上,以上指责责备和分配惩罚的需要。学校中的恢复方法转变了管理行为,以重点关注建筑,培育和修复关系。“ (霍普金斯,B.(2003)'学校恢复正义',实践中的调解,4月,第4-9页)

虽然我们只是在Gems实施恢复性司法的早期阶段,但这里的想法很简单:从传统的行为管理方法(预定司法)涉及建立规则,然后在规则被破坏时惩罚学生一个关系管理系统,帮助学生认识到他们的行为的影响将自己和他人并培养识别和修复所做的任何伤害的技能和动力。
恢复性司法承认受害者和违法者都是独特的,有价值的,努力确保受害者和违法者可以恢复健康,为社会成员提供健康。这意味着远离驱逐和悬念和其他方法,使学习界的学生删除以及圈子,会议和合同等恢复方法。
值得注意的是,恢复性司法并不意味着行动没有后果;相反,恢复实践的方法是指导学生确定其行为的自然后果,并承担对这些后果的全部重量的责任,包括任何伤害。 “恢复性司法专注于认为受伤害影响的人可以共同努力修复它,这一合作导致真正的问责制“(“恢复正义:我们学校的工作指南,SHS Coalition,2011)。

通过创新领导

像正念和非暴力的沟通一样,恢复性司法需要一个“改变心灵”从全球社区的共同习惯和实践,所以经常导致冲突和不快乐。这种思想的变化是没有小小的壮举,但肯定需要真正取得进步“一个更好,更平和的世界。”
在Gems World Academy Switzerland中,我们致力于通过我们学生,社区和我们世界的福祉的创新,我们认为,我们的三个支柱对福利的方法将提供我们所需的工具“开发探究,知识渊博和关怀的年轻人”谁配备了充满挑战和矛盾的世界,并带来愈合触感。
[1] The Science of Mindfulness – Mindful. (n.d.). Retrieved May 5, 2016, from http://www.mindful.org/the-science-of-mindfulness/#
由Daniel Johnston - 学生福尔斯学生总监 - Gems World Academy Switzerland

更多来自国际学校父母

在这里查找更多类似的文章:www.internationalschoolparent.com/articles/

想为我们写吗?如果是这样,您可以在此提交文章:www.internationalschoolparent.submittable.com.

立即分享

找到完美的合适

学校

obersee双语学校 Pfäffikon,瑞士
EHL.–Ecolehôtelièredelausanne 瑞士洛桑
唐林信托学校新加坡 新加坡,新加坡
布伦特伍德学校 布伦特伍德学校 布伦特伍德,英国
CollègeChampittet 瑞士萎靡不振

营地和课程

日内瓦夏令营 Ecolint Geneva Summer Camps 日内瓦,瑞士,瑞士
海&岛屿冒险营 Cote d'Azur,法国
学术营瑞士 学术营瑞士 Porrentruy,瑞士
Lyceum alpinum冬季营地 瑞士Zuoz.
热情的热情好客和活动管理 瑞士&伦敦,英国

免费阅读我们的最新杂志!

我们的国际学校父母杂志可以免费在线阅读或在您的计算机,平板电脑或智能手机上下载。查看最新版本

我们值得信赖的伙伴

瑞士国际学校
瑞士国际学校集团
日内瓦国际学校
导师瑞士